BIENVENID@ A PSICOLOGÍA QUE ME GUÍA

¿TIENES CLARO HACIA DÓNDE VAS? 🤔

 

Si la respuesta no es un SÍ rotundo… quizás necesites una Guía.

En un  mundo lleno de «ruido» e intereses económicos, si es difícil tener claro lo que realmente queremos en nuestra vida, llegar a conseguirlo… más difícil aún.

¿DE QUÉ QUIERES APRENDER? 

 

 

 

SALUD Y BIENESTAR

Salud NO es sólo la ausencia de enfermedad. Alcanza ese estado de equilibrio óptimo entre bienestar físico, mental y social.

 

CRIANZA

La paternidad/ maternidad puede llegar a desbordarnos. Con las pautas de crianza adecuadas, te será más fácil disfrutar de ésta etapa.

 

PSICONUTRICIÓN

Logra esos cambios que buscas. Aprende a relacionarte con los alimentos de forma saludable, sin renunciar al placer.  

 

FORTALEZA MENTAL

Aprende estrategias cognitivo-conductuales para afrontar las dificultades con éxito. 

PAREJA

Descubre estrategias prácticas para resolver vuestros problemas de pareja. Disfrutar del tiempo que pasáis juntos, es posible.

 

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Conócete a ti mismo y a tus emociones. Juega con ellas a tu favor, y te será más sencillo gestionarlas.

¿Te gustaría que escribiese sobre una tema en concreto? Puedes dejarme un comentario en mis redes sociales (Instagram o Facebook) o en las entradas de mi Blog, y lo tendré en cuenta para próximas publicaciones 🙂

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Patricia García Psicóloga
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